ویژگی سبوس جودوسر پاکو
*بدون افزودنی و مواد نگهدارنده
فواید سبوس جودوسر:
جو دوسر ( یولاف) غله ای است رژیمی با فیبر بالا و دارای آنتی اکسیدان های قوی که منبعی سرشار از املاح معدنی و ویتامین های گروه B ،E روی و منگنز می باشد.
اثرات درمانی سبوس جودوسر پاکو:
۱. کنترل و کاهش دهنده وزن (هم یار لاغری) :
جو دوسر غنی از فیبر است. هر دو نوع فیبر – محلول و نامحلول – را به میزان بالایی دارد. بنابراین می‌توانید از هر دوی آن‌ها بهره‌مند شوید.
فیبر نامحلول در لوله گوارش ما حرکت می‌کند، آب را از روده‌ها می‌گیرد تا مواد دفعی را حجیم کرده و عبور آن‌ها از دستگاه گوارش و بدن را آسان کند.
فیبر محلول به یک غلظت ژل‌مانند می‌رسد که گوارش را کند کرده و باعث احساس سیری در ما می‌شود.
یک فیبر محلول مهم موجود در جو دوسر بتاگلوکان است که گوارش غذایی که می‌خوریم را کند می‌کند. که منجر به احساس سیری طولانی تر می شود.
۲. کاهش کلسترول، فشار خون و قلب سالم پر توان
جودوسر را گیاه قلب می گوییم و فرهنگ سازی در سیستم غذایی باعث حفاظت از قلب می شود.
بتاگلوکان ماده‌ای است که خطر بیماری قلبی کرونر را کاهش می‌دهد.
بتاگلوکان پرفشاری خون که از عوامل شناخته شده بیماری قلبی هستند را کاهش می‌دهد.
بتاگلوکان، غیر قابل هضم است. بنابراین باید از تمام لوله گوارش عبور کند.
مصرف ۵ تا ۱۰ گرم یا بیشتر فیبر محلول در روز، کلسترول LDL را کاهش می دهد
۳. جلوگیری و درمان دیابت / متعادل کننده قند و انسولین خون در بیماران دیابتی
چون جو دوسر یک کربوهیدرات پیچیده است می‌تواند فرآیند هضم قند را کند کند.
بتاگلوکان، جلوی جذب شدن سریع قند توسط بدن را می‌گیرد. این کار، از بالا رفتن قند خون جلوگیری کرده و قند خون بدن را ثابت نگه می‌دارد.
با استناد به یک مطالعه، فیبر موجود در جو دوسر به افزایش متابولیسم گلوکز کمک می‌کند.
نتایج یک مطالعه دیگر نشان داد زمانی که افراد مبتلا به دیابت نوع ۲، به مدت چهار هفته جو دوسر مصرف کردند، با کاهش ۴۰ درصدی انسولین که برای تثبیت قند خون مورد نیاز بود، مواجه شدند.
برنامه های غذایی برای افراد دیابتی، جو دوسر را در برنامه خود دارند.
۴. کمک به کاهش وزن
چون جو دوسر فیبر بالایی دارد، احساس سیری را افزایش می‌دهد. زمانی که احساس سیری می‌کنید، هورمون‌های سیری تحریک می‌شوند و شما دیگر میلی به پرخوری و خوردن تنقلات ندارید.
اگر سعی در کاهش وزن و محدود کردن کالری دریافتی خود دارید، جو دوسر، میان وعده خوبی برای زمان گرسنگی است. جو دوسر،یک ابر غذای عالی که فرآیند کاهش وزن شما را سرعت می‌بخشد.
۵. تقویت سیستم ایمنی
توانایی بتاگلوکان ها در کمک به سیستم ایمنی بدن حایز اهمیت است که به سرعت به قسمت آسیب دیده بدن رفته و میکروب‌ها را از بین می‌برند
بتاگلوکان توان دفاعی سیستم ایمنی در برابر مهاجمان خارجی بالا می‌برد تا با چالش‌هایی مانند باکتری‌ها، ویروس‌ها، قارچ‌ها و انگل‌ها مبارزه کنند
تغذیه خوب با جو دوسر از مریض شدن شما جلوگیری می‌کند.
۶. جلوگیری از سرطان
جو دوسر حاوی -آنترولاکتون- با خواص شیمیایی گیاهی است که فعالیتی آنتی اکسیدانی دارد و از سرطان جلوگیری کرده و با آن مبارزه می‌کند.
آنتی اکسیدان‌ها رادیکال‌های آزاد ناشی از محیط که به سلول‌های DNA آسیب رسانده و می‌توانند باعث سرطان شوند را خنثی می‌کنند.
۷. افزایش انرژی / درمان ضعف عمومی بدن
مصرف وعده غذایی با شاخص گلیسمیک پایین مانند جو دوسر، سه ساعت قبل از دویدن، قدرت و توانایی بیشتری به شما می‌دهد.
جو دوسر که یک شبانه روز خیس خورده باشد می‌تواند غذای مغذی خوبی برای صبح‌های شلوغ شما باشد
۸. تقویت عضلات / مکمل و تقویت کننده قوای جسمی ورزشکاران
برای حجم گرفتن عضلات، سعی کنید صبح خود را با یک کاسه جو دوسر شروع کنید. جو دوسر منبع فوق العاده از کربوهیدرات‌های سالم است چون حاوی شاخص گلیسمیک پایینی است و به کاهش چربی و مراقبت از عضلات در حین تمرین کمک خواهد کرد.
روش مصرف
۱- روزانه برای هر نفر ۱ تا ۲ قاشق غذاخوری داخل انواع غذاها مانند سوپ، آش، نان، شیرینی، کتلت، صبحانه … و یا یک قاشق مرباخوری در یک لیوان شیر یا انواع آب میوه طبیعی استفاده شود.
۲- بیسکوییت غنی شده با آرد کامل جو دوسر: با توجه به اینکه بیسکوییت یکی از مهم ترین فرآورده های آرد است که به علت سهولت تهیه، نگهداری و مصرف، تولید و مصرف آن رواج زیادی دارد، تولید کننده محترم می تواند با افزودن آرد کامل جو دوسر به این میان وعده پر مصرف، یک محصول فراسودمند تولید کند و میزان بیماری های قلبی و عروقی ، چاقی و کم خونی را کاهش دهد.
۳- استفاده از آرد جودو سر در نان و اثر آن بر کاهش قند و کلسترول خون
شرایط نگهداری
لطفا پس از هر بار مصرف زیپ کیپ جعبه را ببندید
در جای خشک و خنک، دور از نور مستقیم خورشید و در ظرف دربسته و ترجیحا در یخچال نگهداری شود.
ارسال به سراسر ایران
گارانتی اصیل و خالص بودن محصول
