خواص درمانی و غذایی سویق سنجد

سنجد این سین هفت سین خواص بی شماری دارد که در این مقاله بررسی کردیم.

سویق سنجد که فرآورده سنجد با هسته پودر شده است اثرگذاری بسیار بیش تری نسبت به خود سنجد دارد و درمان کننده بسیاری از بیماری ها است.

خواص سویق سنجد به عنوان یک دارو

سویق سنجد برای پوست و تقویت استخوان نیز مفید است. مصرف گوشت سنجد باعث رویش گوشت برای بدن می شود و هسته سنجد برای استخوان مناسب است.

• سویق سنجد باعث تسکین دردهای میگرنی می شود.
• برای پیشگیری از آلزایمر سویق سنجد مصرف کنید.
• برای کاهش اضطراب و استرس حتماً سویق سنجد مصرف شود، زیرا بسیار تاثیر گذار است.
• سویق برای درمان رماتیسم، ورم کیسه صفرا و برای درمان اختلالات کبدی مفید است.
• سویق یک دفع کننده سموم قوی است و برای معده و روده مفید است و نفخ را از بین برده و یک قابض است.
• از سویق سنجد برای پیشگیری از بواسیر استفاده کنید.
• سویق سنجد برای بند آمدن سکسکه مفید است باید یک قاشق سویق سنجد همراه با یک لیوان شیر مصرف شود.
• مهم ترین خاصیت سویق سنجد در افزایش قد و برای تقویت استخوان ها است زیرا حاوی مقدار زیادی کلسیم است و سویق سنجد یک استخون ساز است و برای افزایش قد در کودکان و نوجوانان بسیار مؤثر است. باید سویق را ناشتا به میزان یک قاشق بدون آب بخورند.
• افرادی که نرمی استخوان و یا پوکی استخوان دارند، سویق سنجد را فراموش نکنند. سویق سنجد بسیار مؤثر تر از قرص کلسیم عمل می کند.

داروی استخوان ساز: هرشب به میزان دو قاشق چای خوری سویق سنجد را بدون آب بخورید.

• برای درمان التهاب استخوان ها و ورم رماتیسم بسیار مفید است.
• منبع غنی کلسیم است زیرا در رشد جنین و کودک خود بسیار مؤثر است.
• برای رفع اسهال مفید است و یک قابض است.
• به دلیل داشتن ویتامین K برای جلوگیری از خونریزی بسیار مؤثر است.
• برای تقویت قلب بسیار مؤثر است.
• برای تقویت معده و روده مفید بوده و از بین برنده نفخ است. باعث دفع سموم روده می شود.
• افرادی که دچار تکرر ادرار هستند، سنجد بخورند.
• تب را از بین می برد و برای تقویت کلیه ها بسیار مفید است.
• افرادی که رژیم لاغری دارند می توانند سنجد را به رژیم لاغری خود اضافه کنند. به دلیل داشتن فیبر خاصیت سیرکنندگی دارد.
• برای درمان التهاب و آرتروز مفید است.
• آنتی اکسیدانی قوی ست و به همین دلیل برای معده و روده مفید می باشد.
• افرادی که از سردرد های میگرنی رنج می برند حتماً سویق سنجد را در رژیم غذایی خود بگنجانند.

دستور مصرف

به ۳ روش می توانی سویق سنجد را استفاده کنی ولی روش دوم نتیجه درمانی بهتری دارد.

1. به منظور تراکم استخوان می توانی شب دو قاشق پودر سنجد همراه با عسل و شیر ولرم مخلوط و مصرف کنی.
2. هر روز ناشتا به مدت ۴۰ روز دو قاشق غذاخوری سویق را بدون آب میل کنی و یک ساعت بعد صبحانه میل نمایی.
3. به صورت حلوا – اگر سویق را با کمی روغن زیتون یا روغن کنجد و شیره خرما یا انگور یا عسل ترکیب کنی می توانی خیلی ساده و سریع حلوای بی نظیری بسازی.